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Rita
台北市
ID 47987
381 位追隨者
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Rita
3.2 km
|
00:21:54
|
06:44/km
日期:
2013-10-08 20:23
-
地點:
大安森林公園
-
天氣:
悶熱
-
卡路里:
139 Cal
今天跑的很不順…晚餐喝了牛奶…肚子漲氣到一個不行…愈跑肚子愈痛…
10月累積里程 :
122.62 km
手動上傳
| 11 years ago
黃琦淨
,
八萬(豐興慢跑林煥城)
和其他
32
人說推
·
留言
觀看另 34 則留言
yiwei
跑前30分鐘不要喝太多水,
跑後喝牛奶可能會比較好,
好好柔一柔肚皮,叫它乖一點~XD~~
2013-10-08 22:37 ·
周大雄
Rita. 妳喝牛奶會漲氣哦? 改喝豆漿看看吧!不能邊跑邊排氣嗎?
2013-10-08 22:37 ·
汪居米
比賽前還跑喔 = =
2013-10-08 22:40 ·
Rita
平常喝有時會有時不會…豆漿一定漲…所以我通常豆漿是運動完才喝… 今天的漲是悶痛的那種…愈跑愈有感…等等好好跟他溝通一下…叫他要乖…
2013-10-08 22:40 ·
1
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X-Panda
我也是耶~跑完再喝吧~~
你要去當超人了喔..哈哈...
2013-10-08 22:41 ·
1
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Rita
居米 : 超人路跑不是去玩的嗎?!我完全抱著玩票心態!xddd 好想看一堆超人在路上跑!~~~XDDD
2013-10-08 22:41 ·
1
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周大雄
我也覺得去玩的性質較高!哈哈哈!
2013-10-08 22:42 ·
1
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X-Panda
大家都在偷我的衣服跑XDD
你還要去動物園路跑喔....記得要去看圓仔喔,哈哈哈....
2013-10-08 22:45 ·
1
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Rita
對丫…真的…話說我大學時真的扮過熊貓在校園裡跑跑跳跳…也太青春了那時… 大家都會穿超人裝嗎??還是?
2013-10-08 22:47 ·
X-Panda
好像是,我沒去,不之道~
哇,你參加好多比較喔....叫你有空來台大跑咩,哈哈...
2013-10-08 22:48 ·
yiwei
超人路跑~~確實是玩票性質~~
看到一堆超人~不知道有沒有超人會帶電話話筒跑步~XD~
雄哥要帶嗎?~XD~
2013-10-08 22:48 ·
周大雄
Rita 妳參加幾k的?
2013-10-08 22:50 ·
周大雄
我會背一個電話亭 科科
2013-10-08 22:51 ·
2
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Rita
我完全是路跑瘋丫…當初報了一堆…逼自己跑 XDDD! 下次去台大跑跑看! 換個風景…不然大安森林公園我看膩了…
是說現在沒有電話亭…超人自己帶話筒了??!
2013-10-08 22:51 ·
1
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po-hao huang(449)
偶會在那偷偷拍照XD(但偶會帶LDS團旗或是在身上別LDS號碼布)有看到偶請叫偶一聲^^
2013-10-08 22:51 ·
1
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X-Panda
到終點時,會有449粉絲簽唱會~
2013-10-08 22:53 ·
Rita
我參加10K的…是說終點會有449粉絲團ㄟ…到時還要衝破人群才能跟449打招呼的說…!
2013-10-08 22:56 ·
周大雄
請問 簽唱會可以點歌嗎?
2013-10-08 22:59 ·
X-Panda
449,別躲在電話亭裏....粉絲們要點歌~~
2013-10-08 23:00 ·
po-hao huang(449)
抱歉當偶沒縮過~~~
2013-10-08 23:00 ·
1
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周大雄
@@” 看樣子 要去跟女粉絲擠了! 難度很高
2013-10-08 23:01 ·
po-hao huang(449)
偶不素超級449ㄟ
2013-10-08 23:01 ·
Rita
哈哈哈!所以到時會直接變449的簽唱會??(大誤)
2013-10-08 23:02 ·
1
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X-Panda
哈哈哈哈!!
2013-10-08 23:03 ·
po-hao huang(449)
偶發現Rita根本就素為LDS而生的~偶先離開ㄌ
2013-10-08 23:05 ·
1
個人推
Rita
啥??少把球丟給我!哈哈!(丟回去) !簽唱會簽唱會!
2013-10-08 23:07 ·
1
個人推
po-hao huang(449)
可以合拍一張嗎?(低調一點,最近妳的粉絲團也快成立了先拍先贏)
2013-10-08 23:12 ·
Rita
我的粉絲團?WHERE! 愛說笑… XDDD
拍照!~那~有什麼問題!
2013-10-08 23:21 ·
周大雄
驚!Rita 也要開簽唱會嗎?
2013-10-08 23:23 ·
汪居米
可惡想拍
2013-10-08 23:24 ·
Rita
可惡…我不小心接到球了… (再亂丟)
2013-10-08 23:25 ·
po-hao huang(449)
球沒輪接耶~妳只能默默企撿肥來囉^^
2013-10-08 23:28 ·
X-Panda
哈哈哈...我還在想Rita怎會接球呢XDDD
今天在台大跑一半,因為又放空,差點被場邊踢到跑道的足球拐到XD
2013-10-08 23:30 ·
Rita
救援投手出現!!為什麼跑道會有足球!!
2013-10-08 23:33 ·
1
個人推
X-Panda
常有人在踢足球啦~~有些人技術不好,接不到球,就會掉到跑道XDD
2013-10-08 23:35 ·
Rita
也太酷了…平常閃人就算了…還要閃球…
2013-10-09 08:26 ·
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