3.4 km | 00:26:04 | 07:34/km日期: 2016-12-27 06:14 - 平均心率: 148 - 卡路里: 170 Cal - 總步數: 4777 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 08'03" / 07'24" / 07'29" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'02" (+00'38") | 1008 / 1008 | 176 / 70 |
| 2 | | 07'24" | 1009 / 2017 | 186 / 72 |
| 3 | | 07'27" (+00'03") | 1008 / 3026 | 185 / 72 |
| 4 | | 06'43" | 438 / 3465 | 188 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.53 km 
Nike 48815-1-0-010 累積 :
1438.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'24" | 00:15'27" |
| 3 | 07'29" | 00:22'56" |
| 3.4 | 07'08" | 00:26'04" |
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