巴巴拉 2016/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

巴巴拉新北市
ID 106812

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11.4 km | 01:10:04 | 06:07/km

日期: 2016-12-31 05:38 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 06'05" / 06'01" / 05'57" / 06'07" / 06'10" / 06'06" / 06'13" / 06'05" / 06'07" / 06'08" / 06'29" / 06'04" /

E-run70分鐘

12月累積里程 : 97.02 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 705.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'01"	00:12'06"
3	05'57"	00:18'03"
4	06'07"	00:24'10"
5	06'10"	00:30'20"
6	06'06"	00:36'26"
7	06'13"	00:42'39"
8	06'05"	00:48'44"
9	06'07"	00:54'51"
10	06'08"	01:00'59"
11	06'29"	01:07'28"
11.4	06'04"	01:10'04"

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朋友動態

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