Ant 2016/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ant 新北市
ID 197096

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5.2 km | 00:37:02 | 07:08/km

日期: 2016-12-26 18:59 - 地點: 錦和運動場 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 07'07" / 07'38" / 08'07" / 06'02" / 07'15" / 05'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 74.16 km

Y拖一代累積 : 72.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟, tsunkai.shen 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'38"	00:14'45"
3	08'07"	00:22'52"
4	06'02"	00:28'54"
5	07'15"	00:36'09"
5.2	05'01"	00:37'03"

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