10.2 km | 01:01:40 | 06:04/km日期: 2017-01-01 17:16 - 地點: 國中甜甜圈 - 天氣: 涼 - 平均心率: 150 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 06'49" / 05'35" / 05'35" / 05'56" / 06'44" / 06'16" / 06'41" / 06'09" / 05'16" / 05'24" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+01'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'23" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'37" (+03'21") | 145 / 10145 |
台中Mint Black
台中Mint Black
檸檬小桃紅 台中Mint Black
電姬戲院，麻豆原本想買皇速，但怎麼樣尺寸都不合，只好放棄跟配速員買一送一的搭配。
現在虎走4在5折，就來試試吧。
為了慶祝新的一年，我用不同的速度來跑這雙鞋看看。
說真的，一穿上她時，我覺得小桃紅斜眼說: 妳是誰啊？ 相當的有自信的一雙鞋。對我不是很友善。
穿虎走要比平常更大半號，所以整整要大一號。25cm, 重量150/g 一隻，是我的鞋裡最輕的。跑6:30速時腳底會酸酸的，好像踩到檸檬。就取名檸檬小桃紅吧！
好幾天沒跑了，前5k都呈現腳底酸，腳指擠麻的狀態，每次只要醬，我就調整跑姿，酸麻就會不見。
中間有幾k跟配速員逆向跑草皮，天一黑，那隻鳥又來了，哈哈！好妙。
8k時決定要來提高一下心率，朝5:20跑，此時檸檬小桃紅才停止打哈欠，原來，虎走鞋跑快時跨步出去是這麼舒服，這才是適合這雙鞋的速度啊！
結論: 虎走4, 整雙有保護的厚度，鞋底算軟硬適中，是雙適合跑5:30速或更快的鞋，如果不跑快，小心會一直踩檸檬喔～
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