李佳駿《動魂》 2016/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

李佳駿《動魂》新竹
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李佳駿《動魂》

2.1 km | 00:14:09 | 06:52/km

日期: 2016-12-20 20:33 - 卡路里: 128 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 07'11" / 06'41" / 04'58" /

12月累積里程 : 153.51 km

asics TARTHERZEAL TS 4 累積 : 927.5 km

Garmin 上傳 | 7 years ago

Jerry, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'41"	00:13'52"
2.1	04'55"	00:14'09"

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朋友動態

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台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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