Natuh-信男 2013/10/10 訓練日誌

Natuh-信男台東
ID 36805

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Natuh-信男

10.3 km | 00:58:06 | 05:37/km

日期: 2013-10-10 17:23 - 卡路里: 902 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 05'50" / 05'40" / 05'30" / 05'34" / 05'26" / 05'42" / 05'47" / 05'45" / 05'42" / 05'31" / 05'10" /

10月累積里程 : 172.32 km

XT 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'40"	00:11'30"
3	05'30"	00:17'00"
4	05'34"	00:22'34"
5	05'26"	00:28'00"
6	05'42"	00:33'42"
7	05'47"	00:39'29"
8	05'45"	00:45'14"
9	05'42"	00:50'56"
10	05'31"	00:56'27"
10.3	05'09"	00:58'06"

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