2.1 km | 00:10:25 | 04:59/km日期: 2017-01-11 17:39 - 平均心率: 163 - 卡路里: 131 Cal - 總步數: 1801 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 05'14" / 04'51" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'51") | 415 / 415 | 171 / 105 |
| 2 | | 05'08" (+00'27") | 411 / 826 | 171 / 113 |
| 3 | | 05'02" (+00'21") | 403 / 1230 | 172 / 115 |
| 4 | | 04'41" | 433 / 1664 | 171 / 124 |
| 5 | | 04'46" (+00'05") | 411 / 2075 | 172 / 121 |
| 6 | | 03'37" | 9 / 2084 | 180 / 153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 300.45 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 04'51" | 00:10'05" |
| 2.1 | 03'55" | 00:10'25" |
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