2.5 km | 00:14:13 | 05:41/km日期: 2017-01-13 20:14 - 平均心率: 162 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 15°C - 濕度: 80%
Pace: 05'19" / 05'50" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+01'01") | 200 / 200 |
| 2 | | 06'13" (+02'27") | 241 / 441 |
| 3 | | 03'46" | 200 / 641 |
| 4 | | 06'25" (+02'39") | 233 / 874 |
| 5 | | 04'29" (+00'43") | 200 / 1074 |
| 6 | | 06'42" (+02'56") | 223 / 1298 |
| 7 | | 04'14" (+00'28") | 200 / 1498 |
| 8 | | 07'09" (+03'23") | 209 / 1707 |
| 9 | | 04'28" (+00'42") | 200 / 1907 |
| 10 | | 07'27" (+03'41") | 201 / 2108 |
| 11 | | 04'23" (+00'37") | 200 / 2308 |
| 12 | | 07'58" (+04'12") | 188 / 2496 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 112.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'50" | 00:11'09" |
| 2.5 | 06'14" | 00:14'15" |
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