6.0 km | 00:31:01 | 05:09/km日期: 2017-01-07 19:11 - 平均心率: 141 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 05'38" / 05'22" / 05'05" / 04'51" / 04'45" / 05'09" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'48" (+04'04") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 68.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'22" | 00:11'00" |
| 3 | 05'05" | 00:16'05" |
| 4 | 04'51" | 00:20'56" |
| 5 | 04'45" | 00:25'41" |
| 6 | 05'09" | 00:30'50" |
| 6.0 | 09'12" | 00:31'01" |
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