喵爸 2013/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

喵爸新竹
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半馬 | 02:00:31 | 05:42/km | 第2半馬

第五屆遠東新世紀盃全國馬拉松賽

官方成績
日期	2013-10-13
成績	02:00:31
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:42/km

官方證書

喵爸

日期: 2013-10-13 08:00 - 卡路里: 1139 Cal

天氣好讚 .

今天九降風緩和了一點 , 伴隨著竹 21 + 竹16 超優的風景 , 跑起來真舒服 !

賽前宣言: 第二場半馬 , 對於上下坡不熟悉的我, 將是一大考驗, 加油 !

10月累積里程 : 164.39 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 1599.8 km

手動上傳 | 11 years ago

李忠哲, 跑不完和其他 29 人說推

·

周大雄恭喜完賽！

2013-10-13 16:23 ·

Simon 恭喜完賽！

2013-10-13 23:21 ·

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成績 : 02:30:48

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