11.1 km | 01:01:05 | 05:31/km日期: 2017-01-17 19:31 - 平均心率: 167 - 卡路里: 797 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 92%
Pace: 05'12" / 05'29" / 05'44" / 05'23" / 05'14" / 05'45" / 05'19" / 05'33" / 06'06" / 05'28" / 05'30" / 04'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
79.65 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
956.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'29" | 00:10'41" |
| 3 | 05'44" | 00:16'25" |
| 4 | 05'23" | 00:21'48" |
| 5 | 05'14" | 00:27'02" |
| 6 | 05'45" | 00:32'47" |
| 7 | 05'19" | 00:38'06" |
| 8 | 05'33" | 00:43'39" |
| 9 | 06'06" | 00:49'45" |
| 10 | 05'28" | 00:55'13" |
| 11 | 05'30" | 01:00'43" |
| 11.1 | 04'54" | 01:01'04" |
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