Stone Shih 2017/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Stone Shih 新北市
ID 52336

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6.3 km | 00:39:37 | 06:18/km

日期: 2017-01-18 15:23 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61%

Pace: 07'41" / 05'45" / 05'54" / 05'54" / 07'03" / 05'50" / 05'27" /

手錶忘了帶,用手機APP,又在終點前2.5公里熱當

1月累積里程 : 144.26 km

母子鱷魚 Y拖一代:橘38號累積 : 837.4 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Jimmy Pan, REY WANG 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	05'45"	00:13'26"
3	05'54"	00:19'20"
4	05'54"	00:25'14"
5	07'03"	00:32'17"
6	05'50"	00:38'07"
6.3	05'26"	00:39'37"

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