林嘉信 2017/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

林嘉信新北市
ID 294740

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6.8 km | 00:53:52 | 07:52/km

日期: 2017-01-17 17:01 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60%

Pace: 06'47" / 07'11" / 08'06" / 09'17" / 07'29" / 07'41" / 08'46" /

基本訓練

1月累積里程 : 160.10 km

mizuno wave rider18 累積 : 651.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟, Gordon sung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	07'11"	00:13'58"
3	08'06"	00:22'04"
4	09'17"	00:31'21"
5	07'29"	00:38'50"
6	07'41"	00:46'31"
6.8	08'47"	00:53'53"

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