Tsung-Lin, He 2013/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung-Lin, He 新竹
ID 9021

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12.2 km | 01:12:52 | 05:57/km

日期: 2013-10-14 20:29 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 05'48" / 05'28" / 05'28" / 05'32" / 06'45" / 05'44" / 05'20" / 05'32" / 07'40" / 05'32" / 05'12" / 07'43" / 05'16" /

新竹

Tsung-Lin, He

·

男人也瘋點點襪？

10月累積里程 : 144.96 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 1056.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Min, 鄭維姬和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'28"	00:11'16"
3	05'28"	00:16'44"
4	05'32"	00:22'16"
5	06'45"	00:29'01"
6	05'44"	00:34'45"
7	05'20"	00:40'05"
8	05'32"	00:45'37"
9	07'40"	00:53'17"
10	05'32"	00:58'49"
11	05'12"	01:04'01"
12	07'43"	01:11'44"
12.2	05'15"	01:12'52"

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