Thomas 2013/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas 彰化
ID 23351

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4.0 km | 00:28:01 | 06:57/km

日期: 2013-10-15 06:01 - 地點: 家附近 - 天氣: 晴 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%

Pace: 07'08" / 07'41" / 06'36" / 06'31" / 03'47" /

10月累積里程 : 133.47 km

Adidas Adizero Ace 累積 : 425.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

黃世杰, aming183 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'41"	00:14'49"
3	06'36"	00:21'25"
4	06'31"	00:27'56"
4.0	03'46"	00:28'01"

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