曾映仁 2013/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

曾映仁桃園
ID 11906

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6.2 km | 00:34:25 | 05:34/km

日期: 2013-10-17 06:14 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 07'56" / 06'24" / 05'21" / 04'38" / 04'37" / 04'37" / 04'52" /

10月累積里程 : 309.47 km

Merrell GORE TEX VIBRAM 累積 : 4727.9 km

XT 上傳 | 11 years ago

范源金(錸德竹22晨跑團), PJ 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	06'24"	00:14'20"
3	05'21"	00:19'41"
4	04'38"	00:24'19"
5	04'37"	00:28'56"
6	04'37"	00:33'33"
6.2	04'52"	00:34'25"

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