劉男 2017/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

劉男高雄
ID 262712

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5.3 km | 00:38:23 | 07:10/km

日期: 2017-01-25 17:19 - 地點: 省岡農操場 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 07'47" / 06'51" / 07'01" / 07'12" / 07'05" / 07'02" /

基本訓練
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胖嘟嘟跑者自主練習

1月累積里程 : 92.84 km

MIZUNO WAVE -X10 累積 : 548.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

劉育朱, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	06'51"	00:14'38"
3	07'01"	00:21'39"
4	07'12"	00:28'51"
5	07'05"	00:35'56"
5.4	06'58"	00:38'24"

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