tsunkai.shen 2017/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

tsunkai.shen 台南
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5.0 km | 00:26:56 | 05:21/km

日期: 2017-02-02 17:19 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60%

Pace: 05'15" / 05'07" / 05'55" / 05'14" / 05'15" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'15"

(05'15")

05'13" (+00'07")

1003 / 1003

2

05'07"

(10'22")

05'06"

1001 / 2004

3

05'55"

(16'17")

05'55" (+00'49")

999 / 3003

4

05'14"

(21'31")

05'10" (+00'04")

1010 / 4013

5

05'15"

(26'46")

05'15" (+00'09")

997 / 5010

6

00'10"

(26'56")

05'25" (+00'19")

30 / 5041

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2月累積里程 : 166.52 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

謝宗晉, Jianan Wang 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'07"	00:10'22"
3	05'55"	00:16'17"
4	05'14"	00:21'31"
5	05'15"	00:26'46"
5.0	05'33"	00:26'56"

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