5.0 km | 00:31:51 | 06:20/km日期: 2017-01-23 21:49 - 平均心率: 71 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72%
Pace: 06'21" / 06'21" / 06'18" / 06'07" / 06'23" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'12") | 995 / 995 |
| 2 | | 06'20" (+00'13") | 1013 / 2008 |
| 3 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 3009 |
| 4 | | 06'07" | 1003 / 4012 |
| 5 | | 06'23" (+00'16") | 1004 / 5017 |
| 6 | | 07'30" (+01'23") | 33 / 5050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
110.17 km 
Mizuno WAVE RIDER 18 SW 累積 :
2359.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'21" | 00:12'42" |
| 3 | 06'18" | 00:19'00" |
| 4 | 06'07" | 00:25'07" |
| 5 | 06'23" | 00:31'30" |
| 5.0 | 12'30" | 00:31'51" |
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