Flyant Lin 2016/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

Flyant Lin 台中
ID 205370

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8.0 km | 00:50:33 | 06:16/km

日期: 2016-08-19 23:05 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 05'20" / 05'30" / 05'31" / 05'24" / 07'23" / 05'13" / 05'03" / 10'59" / 03'28" /

8月累積里程 : 101.25 km

Mizuno wave rider19 累積 : 1379.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'30"	00:10'50"
3	05'31"	00:16'21"
4	05'24"	00:21'45"
5	07'23"	00:29'08"
6	05'13"	00:34'21"
7	05'03"	00:39'24"
8	10'59"	00:50'23"
8.0	03'25"	00:50'33"

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成績 : 03:46:01

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