Hao J Lin 2013/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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7.0 km | 00:40:55 | 05:49/km

日期: 2013-10-16 05:54 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 06'16" / 05'37" / 05'41" / 05'36" / 05'43" / 06'29" / 05'19" / 07'46" /

10月累積里程 : 311.52 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 494.4 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Sunny Chen, 橘子和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'37"	00:11'53"
3	05'41"	00:17'34"
4	05'36"	00:23'10"
5	05'43"	00:28'53"
6	06'29"	00:35'22"
7	05'19"	00:40'41"
7.0	07'33"	00:40'55"

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