5.8 km | 00:32:37 | 05:37/km日期: 2017-01-04 21:17 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 173 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 82%
Pace: 02'53" / 05'19" / 09'49" / 05'43" / 05'37" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'06") | 795 / 5795 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
5.80 km 
underarmour Charged Bandit 2 累積 :
406.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'53" | 00:02'53" |
| 2 | 05'19" | 00:08'12" |
| 3 | 09'49" | 00:18'01" |
| 4 | 05'43" | 00:23'44" |
| 5 | 05'37" | 00:29'21" |
| 5.8 | 05'23" | 00:33'38" |
留言 
