4.2 km | 00:21:27 | 05:06/km日期: 2017-02-06 16:25 - 平均心率: 126 - 卡路里: 264 Cal - 總步數: 3668 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 05'03" / 05'04" / 05'11" / 05'08" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'04") | 1008 / 1008 | 173 / 113 |
| 2 | | 05'00" | 1007 / 2016 | 169 / 117 |
| 3 | | 05'07" (+00'07") | 1000 / 3016 | 170 / 114 |
| 4 | | 05'05" (+00'05") | 1004 / 4021 | 169 / 115 |
| 5 | | 05'27" (+00'27") | 198 / 4219 | 167 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 361.65 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'04" | 00:10'07" |
| 3 | 05'11" | 00:15'18" |
| 4 | 05'08" | 00:20'26" |
| 4.2 | 05'07" | 00:21'27" |
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