劉男 2017/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

劉男高雄
ID 262712

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5.4 km | 00:39:31 | 07:18/km

日期: 2017-02-06 17:13 - 地點: 省岡農操場 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 07'40" / 07'18" / 07'14" / 07'16" / 07'17" / 06'44" /

基本訓練
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胖嘟嘟跑者自主練習

2月累積里程 : 77.54 km

MIZUNO WAVE -X10 累積 : 548.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 張啟輝和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'18"	00:14'58"
3	07'14"	00:22'12"
4	07'16"	00:29'28"
5	07'17"	00:36'45"
5.4	06'47"	00:39'31"

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