Charles Huang 2017/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

Charles Huang 新竹
ID 48146

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10.1 km | 00:55:29 | 05:28/km

日期: 2017-01-22 16:06 - 卡路里: 601 Cal - 總步數: 9558 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 67%

Pace: 04'51" / 05'23" / 05'17" / 05'27" / 05'25" / 05'35" / 05'38" / 05'36" / 05'49" / 05'44" / 06'00" /

1月累積里程 : 52.67 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1975.0 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Simon Lin (SL), 莊國詩和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'23"	00:10'14"
3	05'17"	00:15'31"
4	05'27"	00:20'58"
5	05'25"	00:26'23"
6	05'35"	00:31'58"
7	05'38"	00:37'36"
8	05'36"	00:43'12"
9	05'49"	00:49'01"
10	05'44"	00:54'45"
10.1	05'58"	00:55'29"

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