跑山雞 2013/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

跑山雞高雄
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48.1 km | 03:09:10 | 15.3 km/h

日期: 2013-10-18 08:48 - 地點: 中寮山及田寮阿公店自行車道 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 1262 Cal

LSD後休跑一天,決定騎車去田寮探探路,發覺田寮路線還不錯,指標清楚,適合團練山路,只是沿途沒有補給站,必須撐到田寮圖書館後才有水.改天找一天可以去跑看看!阿公店自行車道也蠻適合跑的,可以搭配變化路線.

10月累積里程 : 194.52 km

美利達冠軍3號

手動上傳 | 11 years ago

Simon, James 和其他 5 人說推

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