18.7 km | 02:07:14 | 06:48/km日期: 2017-02-05 05:50 - 總爬升: 240 m - 地點: 蘭潭 - 天氣: 還好 - 平均心率: 143 - 卡路里: 1034 Cal - 總步數: 22345 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 82
Pace: 07'00" / 06'44" / 06'32" / 07'09" / 06'57" / 06'56" / 07'06" / 06'46" / 06'43" / 05'51" / 07'06" / 06'36" / 07'59" / 07'38" / 06'28" / 06'19" / 06'19" / 06'29" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+01'09") | 1001 / 1001 | 175 / 81 |
| 2 | | 06'42" (+00'52") | 1004 / 2006 | 178 / 83 |
| 3 | | 06'31" (+00'41") | 1000 / 3006 | 178 / 85 |
| 4 | | 07'09" (+01'19") | 1008 / 4015 | 177 / 78 |
| 5 | | 06'54" (+01'04") | 1006 / 5022 | 178 / 81 |
| 6 | | 06'51" (+01'01") | 1000 / 6022 | 177 / 82 |
| 7 | | 07'07" (+01'17") | 1005 / 7028 | 175 / 79 |
| 8 | | 06'43" (+00'53") | 1006 / 8035 | 176 / 84 |
| 9 | | 06'42" (+00'52") | 1000 / 9035 | 177 / 84 |
| 10 | | 05'50" | 1000 / 10036 | 179 / 95 |
| 11 | | 07'07" (+01'17") | 1003 / 11039 | 170 / 82 |
| 12 | | 06'33" (+00'43") | 1008 / 12047 | 178 / 85 |
| 13 | | 08'01" (+02'11") | 1006 / 13053 | 163 / 76 |
| 14 | | 07'30" (+01'40") | 1006 / 14060 | 159 / 83 |
| 15 | | 06'26" (+00'36") | 1004 / 15064 | 179 / 86 |
| 16 | | 06'18" (+00'28") | 1002 / 16066 | 179 / 88 |
| 17 | | 06'19" (+00'29") | 1005 / 17072 | 179 / 88 |
| 18 | | 06'25" (+00'35") | 1002 / 18074 | 179 / 86 |
| 19 | | 06'19" (+00'29") | 706 / 18781 | 178 / 88 |
台中吳樹立
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