5.9 km | 00:40:17 | 06:51/km日期: 2017-01-29 15:56 - 平均心率: 165 - 卡路里: 748 Cal - 總步數: 7030 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 63%
Pace: 06'48" / 06'44" / 06'55" / 06'48" / 07'03" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'03") | 1001 / 1001 | 176 / 83 |
| 2 | | 06'44" | 1007 / 2008 | 175 / 84 |
| 3 | | 06'52" (+00'08") | 1005 / 3013 | 176 / 82 |
| 4 | | 06'47" (+00'03") | 1001 / 4015 | 177 / 83 |
| 5 | | 07'07" (+00'23") | 1003 / 5018 | 169 / 82 |
| 6 | | 06'36" | 879 / 5897 | 172 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 38.75 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'44" | 00:13'32" |
| 3 | 06'55" | 00:20'27" |
| 4 | 06'48" | 00:27'15" |
| 5 | 07'03" | 00:34'18" |
| 5.9 | 06'48" | 00:40'17" |
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