曾映仁 2013/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

曾映仁桃園
ID 11906

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5.3 km | 00:29:53 | 05:37/km

日期: 2013-10-18 17:46 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 06'22" / 05'36" / 05'16" / 05'13" / 05'39" / 05'37" /

天色昏暗隨便跑跑~

10月累積里程 : 309.47 km

Merrell GORE TEX VIBRAM 累積 : 4727.9 km

XT 上傳 | 11 years ago

曾少均, 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'36"	00:11'58"
3	05'16"	00:17'14"
4	05'13"	00:22'27"
5	05'39"	00:28'06"
5.3	05'36"	00:29'53"

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