Joy Chiang 2017/02/16 訓練日誌

Joy Chiang 新竹
ID 109019

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Joy Chiang

10.1 km | 01:09:10 | 06:51/km

日期: 2017-02-16 19:16 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 63%

Pace: 07'40" / 06'43" / 07'17" / 06'55" / 06'55" / 06'51" / 06'41" / 06'36" / 06'38" / 06'01" / 10'00" /

Basic Run

2月累積里程 : 69.98 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

馬松華, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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吉哥加油

2017-02-16 20:28 ·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	06'43"	00:14'23"
3	07'17"	00:21'40"
4	06'55"	00:28'35"
5	06'55"	00:35'30"
6	06'51"	00:42'21"
7	06'41"	00:49'02"
8	06'36"	00:55'38"
9	06'38"	01:02'16"
10	06'01"	01:08'17"
10.1	09'54"	01:09'11"

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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