跑跑婷 2017/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

跑跑婷高雄
ID 3407

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3.0 km | 00:21:10 | 07:02/km

日期: 2017-02-14 17:20 - 地點: 菲律賓-碧瑤 - 天氣: 冷 - 卡路里: 214 Cal

Pace: 06'41" / 07'10" / 07'01" / 37'30" /

我真的在海拔1400公尺的山上練跑，真的呼吸困難!!
先跑3k…之後習慣再調整!!

2月累積里程 : 21.55 km

ASICS T2H8N-3590 累積 : 1566.2 km

XT 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 劉賢賢和其他 3 人說推

·

ykl 晚安~運動愉快！

2017-02-14 18:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'10"	00:13'51"
3	07'01"	00:20'52"
3.0	37'29"	00:21'10"

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