5.2 km | 00:42:19 | 08:10/km日期: 2017-02-14 11:05 - 平均心率: 134 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 09'02" / 11'49" / 06'59" / 06'54" / 07'10" / 27'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'01" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'14" (+20'20") | 178 / 5178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 118.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 11'49" | 00:20'51" |
| 3 | 06'59" | 00:27'50" |
| 4 | 06'54" | 00:34'44" |
| 5 | 07'10" | 00:41'54" |
| 5.2 | 27'14" | 00:46'45" |
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