8.9 km | 00:42:26 | 04:46/km日期: 2017-02-19 08:35 - 地點: 鶴聲國中運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 7924 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 67%
Pace: 05'21" / 04'56" / 04'55" / 04'45" / 04'46" / 04'39" / 04'47" / 04'50" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" (+00'40") | 1003 / 1003 | 179 / 104 |
| 2 | | 04'56" (+00'17") | 1008 / 2012 | 185 / 109 |
| 3 | | 04'52" (+00'13") | 1009 / 3022 | 182 / 112 |
| 4 | | 04'42" (+00'03") | 1000 / 4022 | 186 / 113 |
| 5 | | 04'44" (+00'05") | 1004 / 5026 | 187 / 112 |
| 6 | | 04'39" | 1008 / 6035 | 188 / 114 |
| 7 | | 04'43" (+00'04") | 1000 / 7035 | 188 / 111 |
| 8 | | 04'51" (+00'12") | 1006 / 8042 | 187 / 109 |
| 9 | | 03'53" | 874 / 8917 | 199 / 129 |
2月累積里程 : 213.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 04'56" | 00:10'17" |
| 3 | 04'55" | 00:15'12" |
| 4 | 04'45" | 00:19'57" |
| 5 | 04'46" | 00:24'43" |
| 6 | 04'39" | 00:29'22" |
| 7 | 04'47" | 00:34'09" |
| 8 | 04'50" | 00:38'59" |
| 8.9 | 03'56" | 00:42'26" |
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