4.1 km | 00:30:01 | 07:14/km日期: 2017-02-22 19:19 - 平均心率: 129 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 4153 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'42" / 06'03" / 06'37" / 08'49" / 12'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'41") | 1005 / 1005 | 162 / 91 |
| 2 | | 06'01" | 1008 / 2013 | 167 / 98 |
| 3 | | 06'34" (+00'33") | 1004 / 3018 | 148 / 102 |
| 4 | | 08'49" (+02'48") | 1005 / 4023 | 97 / 116 |
| 5 | | 11'52" (+05'51") | 145 / 4169 | 111 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 79.54 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'03" | 00:12'45" |
| 3 | 06'37" | 00:19'22" |
| 4 | 08'49" | 00:28'11" |
| 4.1 | 12'33" | 00:30'01" |
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