Nelson 2013/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Nelson 台北市
ID 3702

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6.1 km | 00:33:45 | 05:32/km

日期: 2013-10-14 17:57 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67%

Pace: 05'38" / 05'41" / 05'51" / 05'38" / 05'12" / 05'02" / 08'31" /

10月累積里程 : 141.75 km

ASICS GEL-1160 累積 : 1488.9 km

XT 上傳 | 11 years ago

張峯源和 Chinglin Cheng（鄭清林）說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'41"	00:11'19"
3	05'51"	00:17'10"
4	05'38"	00:22'48"
5	05'12"	00:28'00"
6	05'02"	00:33'02"
6.1	08'31"	00:33'45"

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