7.6 km | 00:41:32 | 05:25/km日期: 2017-02-26 21:24 - 平均心率: 149 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76%
Pace: 05'27" / 05'42" / 05'38" / 05'38" / 05'25" / 05'26" / 05'10" / 04'45" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
149.38 km 
MIZUNO WAVE HITOGAMI 3 累積 :
699.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 05'42" | 00:11'09" |
3 | 05'38" | 00:16'47" |
4 | 05'38" | 00:22'25" |
5 | 05'25" | 00:27'50" |
6 | 05'26" | 00:33'16" |
7 | 05'10" | 00:38'26" |
7.6 | 04'44" | 00:41'31" |