5.0 km | 00:20:13 | 04:01/km日期: 2017-03-01 17:03 - 卡路里: 392 Cal - 總步數: 5258 - 平均步頻: 260 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 8°C - 濕度: 80%
Pace: 04'03" / 04'07" / 04'04" / 04'06" / 03'50" / 03'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'01" (+00'14") | 508 / 508 | 215 / 115 |
2 | | 03'59" (+00'12") | 501 / 1009 | 214 / 117 |
3 | | 04'04" (+00'17") | 502 / 1512 | 219 / 111 |
4 | | 04'07" (+00'20") | 501 / 2013 | 214 / 112 |
5 | | 04'02" (+00'15") | 502 / 2516 | 216 / 114 |
6 | | 04'04" (+00'17") | 510 / 3027 | 215 / 113 |
7 | | 04'00" (+00'13") | 511 / 3538 | 217 / 114 |
8 | | 04'00" (+00'13") | 511 / 4050 | 217 / 114 |
9 | | 04'00" (+00'13") | 511 / 4561 | 217 / 114 |
10 | | 03'52" (+00'05") | 502 / 5064 | 214 / 120 |
11 | | 03'48" (+00'01") | 502 / 5567 | 218 / 120 |
12 | | 03'47" | 505 / 6072 | 214 / 122 |
3月累積里程 : 310.47 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'03" | 00:04'03" |
2 | 04'07" | 00:08'10" |
3 | 04'04" | 00:12'14" |
4 | 04'06" | 00:16'20" |
5 | 03'50" | 00:20'10" |
5.0 | 03'01" | 00:20'13" |