9.0 km | 01:05:40 | 07:17/km日期: 2016-11-25 19:33 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 06'26" / 07'53" / 07'53" / 07'28" / 07'30" / 07'56" / 07'06" / 06'34" / 06'53" / 33'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'53" (+01'27") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'52" (+01'26") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'28" (+01'02") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'29" (+01'03") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'55" (+01'29") | 1000 / 6000 |
7 | | 07'05" (+00'39") | 1000 / 7000 |
8 | | 06'33" (+00'07") | 1000 / 8000 |
9 | | 06'53" (+00'27") | 1000 / 9000 |
10 | | 14'16" (+07'50") | 1 / 9001 |
11月累積里程 :
66.47 km ASICS 亞瑟士 虎走 累積 :
2309.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 07'53" | 00:14'19" |
3 | 07'53" | 00:22'12" |
4 | 07'28" | 00:29'40" |
5 | 07'30" | 00:37'10" |
6 | 07'56" | 00:45'06" |
7 | 07'06" | 00:52'12" |
8 | 06'34" | 00:58'46" |
9 | 06'53" | 01:05'39" |
9.0 | 17'21" | 01:05'41" |