Charles Huang 2017/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Charles Huang 新竹
ID 48146

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10.1 km | 00:54:45 | 05:23/km

日期: 2017-02-14 20:13 - 卡路里: 602 Cal - 總步數: 9356 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 73%

Pace: 05'31" / 05'59" / 05'27" / 05'28" / 05'27" / 05'27" / 05'53" / 05'00" / 04'53" / 04'58" / 04'53" /

2月累積里程 : 81.99 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1975.0 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 林金樹和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'59"	00:11'30"
3	05'27"	00:16'57"
4	05'28"	00:22'25"
5	05'27"	00:27'52"
6	05'27"	00:33'19"
7	05'53"	00:39'12"
8	05'00"	00:44'12"
9	04'53"	00:49'05"
10	04'58"	00:54'03"
10.1	04'52"	00:54'45"

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