曾智瑋 2017/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

曾智瑋南投
ID 225269

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3.3 km | 02:02:28 | 37:06/km

日期: 2017-03-04 18:30 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 39'45" / 41'05" / 37'18" / 14'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

39'28"

(39'28")

39'41" (+03'06")

994 / 994

2

42'09"

(01:21'37")

41'10" (+04'35")

1023 / 2018

3

36'41"

(01:58'18")

36'35"

1002 / 3020

4

04'10"

(02:02'28")

09'21"

445 / 3465

3月累積里程 : 240.90 km

DIADORA 迪亞多那 28 累積 : 1102.0 km

Android - alps 719v92_jbla878 上傳 | 7 years ago

曾智瑋 , 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	39'45"	00:39'45"
2	41'05"	01:20'50"
3	37'18"	01:58'08"
3.3	14'26"	02:02'28"

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