黎修真 2017/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

黎修真台中
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4.2 km | 00:27:04 | 06:26/km

日期: 2017-03-03 17:32 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 58%

Pace: 06'54" / 05'53" / 06'19" / 06'33" / 07'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'52" (+00'59")

1003 / 1003

2

05'53"

(12'47")

05'53"

999 / 2002

3

06'19"

(19'06")

06'15" (+00'22")

1009 / 3011

4

06'38"

(25'44")

06'32" (+00'39")

1015 / 4026

5

01'20"

(27'04")

06'40" (+00'47")

199 / 4226

3月累積里程 : 159.62 km

NB 470v3 累積 : 8427.3 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 7 years ago

志強.Tseng, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	05'53"	00:12'47"
3	06'19"	00:19'06"
4	06'33"	00:25'39"
4.2	07'04"	00:27'04"

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