2.2 km | 00:24:37 | 11:02/km日期: 2013-10-20 07:36 - 卡路里: 144 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 11'09" / 11'14" / 09'50" /
果然,膝蓋快爆了,只好切西瓜走回家。下午還有力氣再去河堤衝一次嗎?
10月累積里程 : 100.38 km
Android 上傳 | 11 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'09" | 00:11'09" |
2 | 11'14" | 00:22'23" |
2.2 | 09'48" | 00:24'37" |