5.0 km | 00:31:44 | 06:19/km日期: 2017-03-06 19:40 - 平均心率: 128 - 卡路里: 511 Cal - 總步數: 5567 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
Pace: 06'19" / 06'29" / 06'05" / 05'58" / 06'29" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'17") | 1008 / 1008 | 176 / 89 |
| 2 | | 06'28" (+00'26") | 1005 / 2013 | 175 / 88 |
| 3 | | 06'06" (+00'04") | 1003 / 3017 | 177 / 92 |
| 4 | | 06'02" | 1004 / 4021 | 178 / 92 |
| 5 | | 06'29" (+00'27") | 1003 / 5025 | 171 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
120.60 km 
PUMA IGNITE 累積 :
1063.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'29" | 00:12'48" |
| 3 | 06'05" | 00:18'53" |
| 4 | 05'58" | 00:24'51" |
| 5 | 06'29" | 00:31'20" |
| 5.0 | 31'59" | 00:31'44" |
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