Dylan Chang 2013/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Dylan Chang 桃園
ID 46205

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9.6 km | 00:58:46 | 06:06/km

日期: 2013-10-20 17:15 - 地點: 會稽河濱 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 05'50" / 05'57" / 06'02" / 06'09" / 06'14" / 06'14" / 06'11" / 06'22" / 06'08" / 05'56" /

全家及小弟小倆口

10月累積里程 : 69.74 km

Android 上傳 | 11 years ago

霱兒, Scott Chang 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'57"	00:11'47"
3	06'02"	00:17'49"
4	06'09"	00:23'58"
5	06'14"	00:30'12"
6	06'14"	00:36'26"
7	06'11"	00:42'37"
8	06'22"	00:48'59"
9	06'08"	00:55'07"
9.6	05'55"	00:58'46"

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