chioulih 2013/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

chioulih 彰化
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5.0 km | --:--:-- | --:--

2013臺灣光復節第一屆中興新村星光夜跑嘉年華

官方成績
日期	2013-10-25
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2013-10-25 08:00 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 44%

下班直接殺到中興新村參加第一屆的星光夜跑，巧遇鹿港夜跑俱樂部的志工，帶著鹿港夜跑的宣傳看板，跑完全程....揪感心的! 又不準了...全程不到5K , GPS 只測到 4.5K。

賽前宣言: 第一屆，一定要參加!

10月累積里程 : 231.58 km

Mizuno Wave Rider 16 累積 : 1461.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

阿鑑, GoGo Lu 和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'02"	00:10'28"
3	05'27"	00:15'55"
4	05'16"	00:21'11"
4.5	05'06"	00:23'55"

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