5.0 km | 00:27:44 | 05:32/km日期: 2017-03-08 21:10 - 平均心率: 149 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 5011 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 71%
Pace: 05'24" / 05'21" / 05'04" / 05'32" / 05'20" / 175'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 1000 | 181 / 101 |
| 2 | | 05'17" | 1000 / 2001 | 182 / 103 |
| 3 | | 05'39" (+00'22") | 1001 / 3002 | 179 / 98 |
| 4 | | 05'33" (+00'16") | 1002 / 4005 | 180 / 99 |
| 5 | | 05'45" (+00'28") | 1006 / 5011 | 177 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
109.17 km 
亞瑟士 虎走4 累積 :
1087.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'21" | 00:10'45" |
| 3 | 05'04" | 00:15'49" |
| 4 | 05'32" | 00:21'21" |
| 5 | 05'20" | 00:26'41" |
| 5.0 | 174'59" | 00:27'44" |
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