A.H. 2013/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

A.H. 台中
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12.0 km | 01:30:47 | 07:33/km

日期: 2013-10-25 17:08 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 59%

Pace: 06'44" / 07'25" / 07'11" / 07'32" / 07'40" / 07'35" / 07'44" / 07'48" / 07'52" / 07'40" / 08'02" / 07'31" / 03'07" /

10月累積里程 : 105.50 km

ASICS GEL-2170 累積 : 594.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

肥仔, 阿展和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'25"	00:14'09"
3	07'11"	00:21'20"
4	07'32"	00:28'52"
5	07'40"	00:36'32"
6	07'35"	00:44'07"
7	07'44"	00:51'51"
8	07'48"	00:59'39"
9	07'52"	01:07'31"
10	07'40"	01:15'11"
11	08'02"	01:23'13"
12	07'31"	01:30'44"
12.0	02'59"	01:30'47"

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