吳國誠 2017/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

吳國誠雲林
ID 238974

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5.9 km | 00:43:56 | 07:26/km

日期: 2017-03-06 00:19 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 07'17" / 06'52" / 07'00" / 06'55" / 06'53" / 10'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 39.03 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 308.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

張銘仁, Wen-Xue Wang 和其他 7 人說推

·

廖柏涵換地方跑噢

2017-03-06 01:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'52"	00:14'09"
3	07'00"	00:21'09"
4	06'55"	00:28'04"
5	06'53"	00:34'57"
5.9	09'57"	00:43'57"

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