陳岳鋒 2017/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳岳鋒台中
ID 269162

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8.0 km | 00:47:14 | 05:52/km

日期: 2017-03-14 20:44 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 65%

Pace: 05'52" / 05'37" / 05'49" / 05'44" / 05'50" / 05'59" / 06'04" / 05'58" / 08'58" /

基本訓練

3月累積里程 : 70.86 km

Adidas Adizero boston 6m 累積 : 320.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

HuiChe Tai, 謝明峰和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'37"	00:11'29"
3	05'49"	00:17'18"
4	05'44"	00:23'02"
5	05'50"	00:28'52"
6	05'59"	00:34'51"
7	06'04"	00:40'55"
8	05'58"	00:46'53"
8.0	07'52"	00:47'14"

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朋友動態

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